JUMPING FITNESS
Groepslessen Jumping Fitness in Elst!
Jumping Fitness
Jumping Fitness is een dynamische conditietraining op speciaal hiervoor ontwikkelde trampolines.
Uniek in Elst Gelderland.
Voor de work-out maakt u gebruik van traditionele aerobicpassen, welke door de veerkrachtige ondergrond niet zo belastend voor de gewrichten zijn, dan wanneer u de oefeningen op vaste ondergrond uitvoert.
Het gevoel van balans en coördinatie van het lichaam wordt aanzienlijk verbeterd door Jumping Fitness. Door het spelen met de zwaartekracht worden meer dan 400 spieren aangespannen en ontspannen – meer dan elke andere duursport!
Jumping fitness is echt een les met beleving, een flinke dosis fun en een hoge intensiteit!
