SPINNING
Groepslessen Spinning in Elst!
Spinning
Spinning bij Sportcentrum De Studio in Elst is een 60 minuten durende indoor cycling les, gebaseerd op outdoor fietsen
en anders dan RPM meer duur training dan interval. Spinning is een freestyle les. De instructeur kiest zelf de muziek en choreografie waardoor er meer variatie ontstaat in het programma. Spinning zal je conditie verbeteren en je benen sterker en steviger maken. Je lichaam zal endorfinestoffen vrijmaken die je een natuurlijke euforie zullen geven en je fantastisch laten voelen.
