Ans Knorth verzorgt de lessen Vinyasa Yoga Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet (Oud-Indiaas), In het Nederlands zouden we het woord kunnen vertalen als ‘verbinden’.
LEES VERDER
Body-Balance. Deze groepsles is gericht op het verkrijgen van meer energie en vitaliteit. Het is een combinatie
LEES VERDER
Beste klant, Via deze weg een belangrijke ‘newsflash’ SPORTCENTRUM DE STUDIO ELST WORDT MEDIO AUGUSTUS COMPLEET VERNIEUWD! En wij willen jou als trouwe klant uiteraard als eerste informeren. Een dik jaar ‘Corona’ heeft veel impact op onze club gehad. En wij bedoelen daarmee, hoe vreemd misschien ook, impact in POSITIEVE zin…. Het heeft geleid […]
LEES VERDER
Als kleine, tengere vrouw van 1,60 meter had ik maar 2 keer in mijn leven meer dan 60 kg gewogen en dat was bij mijn zwangerschappen! Maar na de 1e coronagolf en een (te) gezellige zomer vol borrels en bijbehorende hapjes wees mijn weegschaal een gewicht ruim boven die grens aan. Tijd voor actie dus. […]
LEES VERDER
Beste en gewaardeerd lid, Hoe gaat het met je? Ben je nog steeds in goede gezondheid en lukt het jou om ook thuis te bewegen en gezond te blijven? Helaas is de huidige lockdown door de overheid verlengd tot 2 maart waardoor we je nog […]
LEES VERDER