De Studio geheel vernieuwd! De laatste loodjes van de verbouwingen

De Studio • 30 november 2022

Zoals je wellicht gemerkt hebt zijn we druk bezig met de laatste werkzaamheden voor het geheel vernieuwde De Studio. Ontzettend bedankt voor jullie begrip dat het wat tijd heeft gekost en ook bedankt voor alle positieve reacties op alle aanpassingen.

Update verbouwingen

De laatste werkzaamheden in de kleedkamers zijn afgerond. Er is een aparte afzuiging geplaatst zodat de warmte van de sauna en het douchen beter wordt afgevoerd. Hierdoor is het niet meer zo warm in de kleedkamers.
De koof in de fitnesszaal zal de komende maanden nog worden afgewerkt en daarmee worden de laatste stofresten weggepoetst.


Hiermee is er voorlopig ook een einde gekomen aan alle verbouwingen van dit jaar. We zijn blij dat we in elke faciliteit (fitness, groepslessen, kleedkamers, horeca, entree) hebben kunnen investeren zoals een vernieuwing en verbetering. Schroom niet om eens een rondje door het pand te lopen of vraag of de receptioniste je wil rondleiden langs de vernieuwde ruimtes. Misschien word je hierdoor wel uitgedaagd eens een andere tak van sport te proberen. Spring uit je comfortzone!

Aanpassing in je lidmaatschap

Als Sportcentrum hebben ook wij te maken met verhoogde energieprijzen. Wij hebben al een aantal maatregelen getroffen en wellicht kunnen jullie je steentje bijdragen. Wist je dat bijvoorbeeld minder lang douchen al heel erg helpt. Vanaf november gaan onze energiekosten helaas verzesvoudigd worden. Wij gaan er dan ook niet aan ontkomen om vanaf 1 januari 2023 een aanpassing in je lidmaatschap door te voeren. Doordat we naar alle waarschijnlijkheid in aanmerking komen voor een subsidie, kunnen we de exacte aanpassing nog niet concreet aan je doorgeven. Wij vinden het belangrijk dat we je als trouw clublid hier zo min mogelijk mee belasten en streven naar een minimale prijsaanpassing. Ondertussen gaan wij ons best doen om een zo hoog mogelijke subsidie te ontvangen.

Openingstijden feestdagen

Op tweede kerstdag (maandag 26 december) zijn wij geopend en komen dan weer met een kerstspecial aan lessen. De fitness is dan geopend van 08.00 uur tot 13.30 uur.
Zondag 25 december (eerste kerstdag) en zondag 1 januari zijn wij gesloten.

Afslanken? BENFIT ACTIE - zes weken voor €98,-

Nog voor de feestdagen die zomerkilo’s kwijt zodat je weer in je pak of kerstjurk past?
Start in november met 6 weken BENFIT. Je krijgt een persoonlijke intake, elke week een eigen menu en individueel coach moment. Ook heb je toegang tot de speciale BenFit app waarin je zes weken lang het hele traject kunt volgen en bijhouden zoals jouw menu’s, tips, grafieken, nieuwe recepten, jouw persoonlijke boodschappenlijst etc.)
 
Heb je interesse, mail dan naar
angeliek@studio-elst.nl of app/ bel naar 06-12760551.

Bij verhindering graag afmelden in de app

Doordat we middels een app ons sportmoment reserveren en dit gekoppeld is aan een maximum aantal plekken willen we jullie vragen bij verhindering je tijdig af te melden. Gun elkaar een sportmoment en meld je tijdig (minimaal 2 uur van tevoren) af van de reserveringsapp. Zorg dat je niet alleen snel bent met aanmelden, maar als je weet dat je de les niet gaat volgen, ben dan sportief en meld je tijdig af. De reserveringen worden door de receptie nauwkeurig gevolgd en daar waar nodig zal er contact worden gezocht als blijkt dat er niet goed wordt afgemeld. 

 
Met sportieve groet,
Team Sportcentrum De Studio

26 februari 2026
Ontdek waarom groepslessen in de sportschool zorgen voor snellere vetverbranding, meer spieropbouw en blijvende motivatie dan alleen trainen.
16 februari 2026
Wat is de beste volgorde van oefeningen in je krachttraining? Ontdek waarom compound lifts eerst komen en hoe je spiergroei en kracht maximaliseert.
14 januari 2026
Hoe lang moet een effectieve krachttraining duren? Ontdek waarom 45 tot 75 minuten vaak voldoende is en wat echt bepalend is voor spiergroei.
18 december 2025
Je motivatie zakt na een paar weken sporten? Ontdek hoe je sporten wél volhoudt met structuur, discipline en slimme strategieën.
5 november 2025
Meer resultaat met minder stress. Ontdek waarom consistent trainen belangrijker is dan keihard trainen en hoe je balans vindt in je schema.
28 oktober 2025
Ontdek waarom een goede warming-up essentieel is voor elke training. Leer hoe je met de juiste voorbereiding blessures voorkomt, je prestaties verhoogt en sneller herstelt.
17 september 2025
Zonder de juiste voeding haal je niet het maximale uit je training. Lees waarom voeding even belangrijk is als sporten en hoe beide samen zorgen voor resultaat.
7 augustus 2025
De juiste techniek bepaalt je resultaat in de sportschool. Lees waarom uitvoering belangrijker is dan gewicht en hoe je veilig en effectief traint.
Een sportschool met veel fitnessapparatuur en veel ramen.
21 juli 2025
Body recomposition betekent vet verliezen én spieren opbouwen tegelijk. Met de juiste voeding, krachttraining en structuur is dit zeker mogelijk.
Een rij dumbbells ligt netjes op een rek in een sportschool.
19 juni 2025
Progressive overload is het geleidelijk verhogen van trainingsprikkels om sterker en gespierder te worden. Zonder dit boek je geen blijvend resultaat.