BODYCOMBAT


Groepslessen BodyCombat in Elst!

BodyCombat

BodyCombat is een groepsles op basis van bewegingen uit vechtsporten zoals karate, boksen en tai chi.

Je maakt niet alleen intensieve en explosieve maar ook rustige en ontspannende bewegingen gericht op evenwicht, concentratie en coördinatie.
De combinatie van vechtbewegingen en muziek zorgt voor zowel een mentale als lichamelijke uitdaging.
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 18:00

Di: 09:00 + 19:00

Wo: 09:10 + 20:30

Do: 20:00

Vr: 10:15

Za: 09:00

BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

30

% Complexiteit

20

% Kracht

80

% Cardio

Share by: