Als je super snel grote resultaten wilt behalen, dan heb je High Intensity Interval Training (HIIT) nodig om je fitheid naar een hoger Niveau te tillen.
Baanbrekend nieuw onderzoek bewijst dat HIIT versnelde vetverbranding en hormonale voordelen levert die je gezondheid in slechts 30 Minuten verbetert!
Bekijk het lesrooster voor de lestijden en de instructeurs.
Maak gebruik van een Gratis proefweek en probeer deze groepsles.
Ans Knorth verzorgt de lessen Vinyasa Yoga Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet (Oud-Indiaas), In het Nederlands zouden we het woord kunnen vertalen als ‘verbinden’.
LEES VERDER
Body-Balance. Deze groepsles is gericht op het verkrijgen van meer energie en vitaliteit. Het is een combinatie
LEES VERDER