CXworx
Snelle en efficiënte training in slechts 30 minuten.
Dynamische training voor buik-bil-, en rugspieren en spierketens die het boven en onderlichaam met elkaar verbinden.
CXworx is voor iedereen. Het maakt je buik- billen en rug strakker en sterker.
Je hebt nodig; comfortabele sportkleding en schoenen, flesje water, handdoek en veel positieve energie!
Je werkt met schijven en tubes.
Bekijk het Lesrooster voor de tijden en de instructeurs.
Maak gebruik van een Gratis dagpas en probeer deze groepsles.
Ans Knorth verzorgt de lessen Vinyasa Yoga Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet (Oud-Indiaas), In het Nederlands zouden we het woord kunnen vertalen als ‘verbinden’.
LEES VERDER
Body-Balance. Deze groepsles is gericht op het verkrijgen van meer energie en vitaliteit. Het is een combinatie
LEES VERDER