Sportcentrum De Studio in Elst is gevestigd tussen Nijmegen en Arnhem. Wij zijn goed bereikbaar via de snelweg (A 15)/ rijksweg Elst en openbaar vervoer. Zie routebeschrijving. Bovendien is er voldoende ruimte om gratis te parkeren.
Bij Sportcentrum De Studio vinden wij het belangrijk dat jouw doelstelling centraal staat en dat er een klik is met zowel de trainer en als met het Sportcentrum. Bij de eerste kennismaking vindt er een intake plaats en kijkt de instructeur samen met jou wat je nodig hebt om jouw resultaat te behalen. Wij bieden een gastvrije, veilige en persoonlijke omgeving waar iedereen op zijn eigen niveau kan trainen. Onze gemotiveerde en gediplomeerde instructeurs staan voor je klaar om samen met jou aan de slag te gaan!
Een abonnement bij De Studio betekent dat je gebruik kun maken van een grote trainingsruimte met begeleiding, 102 uur groepslessen (Les Mills, XCO en Freestyle), sauna, ruime parkeerplaats, douches en lockers. Dit alles is bij de prijs inbegrepen. Informeer naar de Goldcard voor nog meer voordelen.
Ans Knorth verzorgt de lessen Vinyasa Yoga Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet (Oud-Indiaas), In het Nederlands zouden we het woord kunnen vertalen als ‘verbinden’.
LEES VERDER
Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve training die de spiergroepen versterkt en rekt om een sterk en ook soepel lichaam te krijgen. Geschikt voor blessures en fysieke ongemakken. De oefeningen concentreren zich op de kernspieren. Bij voldoende interesse starten […]
LEES VERDER
BENFIT Wij bieden vanaf 1 november een volledig nieuw programma aan waarin je balans vindt tussen gezond eten, voldoende lichaamsbeweging én ontspanning. Samen met het programma BENFIT naar een slanker lichaam, een blijvend en gezond gewicht en energie voor 10!
LEES VERDER