Als kleine, tengere vrouw van 1,60 meter had ik maar 2 keer in mijn leven meer dan 60 kg gewogen en dat was bij mijn zwangerschappen! Maar na de 1e coronagolf en een (te) gezellige zomer vol borrels en bijbehorende hapjes wees mijn weegschaal een gewicht ruim boven die grens aan. Tijd voor actie dus. […]
CONTINUE READINGBeste en gewaardeerd lid, Hoe gaat het met je? Ben je nog steeds in goede gezondheid en lukt het jou om ook thuis te bewegen en gezond te blijven? Helaas is de huidige lockdown door de overheid verlengd tot 2 maart waardoor we je nog […]
CONTINUE READINGAs zondag 24 januari is er weer een Challenge Run: 8.45 – 9.30 uur Ouder/ Kind (min 1 ouder per Run) 3 km 9.30 – 10.00 uur (Snel) Wandel route 5 km 10.00 – 11.00 uur Hardloop route 5 km Reserveer nu via onze Studio app! Team De Studio Elst (deelname is geheel op eigen […]
CONTINUE READINGBeste sporter, We zijn onderweg naar helaas nog een verlenging van drie weken om de deuren gesloten te houden. Jij als lid wordt geacht zoveel als mogelijk thuis te blijven. We hebben een dubbel gevoel bij de maatregelen die jullie en ons bedrijf raken. Enerzijds begrijpen we dat het kabinet heeft ingegrepen, omdat het aantal […]
CONTINUE READINGBeste Sporter, Nieuwsbrief 15 december 2020 We hebben allemaal gisteren de persconferentie kunnen volgen en gehoord dat ook de sportclubs hun deuren tijdelijk moeten sluiten. Wij geven hier uiteraard gehoor aan en we sluiten onze deuren tot 20 januari. Even was het stil. Wat een onrustig jaar en we willen net als jou ook niets […]
CONTINUE READINGBeste leden,Dinsdagavond heeft het kabinet besloten dat groepslessen binnen het sportcentrum weer mogelijk zijn en daar zijn wij erg blij mee! Uiteraard hanteren we hier de maatregelen door 1.5 meter van elkaar te sporten. Wij kunnen ons voorstellen dat je door al deze maatregelen het spoor bijster bent. Vandaar nog even de opsomming wat wel […]
CONTINUE READINGBENFIT Toen ik aan mensen uit mijn directe omgeving vertelde dat ik het BENFIT programma ging volgen, waren de reacties vaak verbaasd, ik had dat toch niet nodig? Begin mei zag ik mijzelf op een foto en schrok ervan. Ik weeg me regelmatig en ja, ik was wel de afgelopen jaren wat zwaarder geworden. Tijd […]
CONTINUE READINGNIEUW ! YIN YOGA van Petra Aydinova vanaf zaterdag 7 november om 09.30 uur! Waarom yin yoga onmisbaar is in deze tijd (en waarom het de laatste tijd zo populair geworden is)? Omdat we allemaal dat stukje rust en ruimte nodig hebben! Voelt je lichaam stram? Heb jij stijve spieren en gewrichten? Heb jij stress […]
CONTINUE READINGWij zijn trots op deze samenwerking! Sabine, Heb je voetverzorging nodig, problemen met je voeten of wil je gewoon een keer lekker verwend worden, dan ben je bij JEVOET aan het juiste adres. Mijn naam is Sabine Elissen en met veel enthousiasme en plezier breng ik je (sportieve) voeten weer in topvorm. Door het gebruik […]
CONTINUE READINGWe want you back! In het verleden ben je lid geweest van Sportcentrum De Studio. We zouden het leuk vinden als je bij ons terug komt. Jij hebt al eerder van onze (sport)faciliteiten gebruikt gemaakt. Als dank willen we jou een aanbod doen om weer bij ons aan je sportdoelen te gaan werken! Wat is […]
CONTINUE READING