BENFIT Wij bieden vanaf 1 november een volledig nieuw programma aan waarin je balans vindt tussen gezond eten, voldoende lichaamsbeweging én ontspanning. Samen met het programma BENFIT naar een slanker lichaam, een blijvend en gezond gewicht en energie voor 10!
CONTINUE READINGGa voor de Try-Out van 6 weken Sporten is ontzettend belangrijk, maar er is veelal een drempel die het de eerste sportstap tegenhoudt. Sportcentrum De Studio helpt je met deze drempel en de eerste stap heb je al gezet met onze site te bezoeken. Wij hebben een Try-Out van 6 weken. Dit is een speciaal […]
CONTINUE READINGPilates bij Sportcentrum De Studio in Elst. Er is steeds meer behoefte aan Mind Fulness lessen in het sportcentrum. Een moment van rust, beleving maar toch ook werken aan een gezond en fit lichaam. Even weg uit de herrie en drukte van werk en gezin en een moment voor jezelf kiezen in deze mind fulness […]
CONTINUE READINGeGym-Cirkel: Fit & Vitaal in 30 minuten mét tevredenheidsgarantie! Op zoek naar een manier om fitter & vitaler te worden? Maar wil je daar niet teveel tijd aan besteden maar ondertussen wel met plezier bewegen? Maak kennis met de eGym-Cirkel. Niet goed? Geld-Terug-Garantie! Wat is de eGym-Cirkel? De eGym-Cirkel is een slimme combinatie van 8 […]
CONTINUE READINGNieuwkomer Danny Brienen, gaat de Studio uitbreiden met zijn sportmassage praktijk, onder de naam: Brienen Sportmassage. Medio november/december zal de praktijk open gaan.
CONTINUE READINGBeste leden van de Studio, Mijn naam is Maurice van der Linden en wellicht ken je mij al als fitnessinstructeur.
CONTINUE READINGAns Knorth gaat vanaf maandag 7 mei Yoga les geven op De Studio! Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet (Oud-Indiaas), In het Nederlands zouden we het woord kunnen vertalen als ‘verbinden’. Het ‘verbinden’ slaat op het verenigen van lichaam en geest en dit kunnen we doen door middel van de ademhaling. Yoga is […]
CONTINUE READINGHeerlijke limoen voetmassage For Free Je voeten zijn je levenslange trouwe onderdanen. Om ze in conditie te houden is voetverzorging geen overbodige luxe. Als pedicure heb ik een professionele kijk op de gezondheid van jouw voeten.
CONTINUE READINGEven voorstellen……. Dit is Sandra Braat, onze voedingsdeskundige Hallo, Mijn naam is Sandra Braat, moeder van 2 kinderen en gelukkig getrouwd. Voeding & sport spelen een belangrijke rol in mijn dagelijkse leven.
CONTINUE READINGThe Crossbox is onze nieuwe ruimte waarin je sport op een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Tijdens de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. De gedachten achter crossbox is om niet te specialiseren in één specifiek sportonderdeel omdat […]
CONTINUE READING