XCO BURN


Groepslessen XCo Burn in Elst!

XCOBURN

Een toegankelijke, effectieve en vooral Motiverende groepsles van 45 minuten.

Op muziek worden diverse cardio, spier verstevigende oefeningen en core training in blokken met elkaar gecombineerd.
Door het gebruik van 2 aluminium buisjes gevuld met grit, verbruik je nog meer calorieën. Je brengt je hele lichaam in shape.

Je hebt nodig: comfortabele kleding en schoenen, flesje water, handdoek en veel enthousiasme!
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 09:00

Do: 09:00 + 19:00

Zo: 10:05

BEKIJK HET ROOSTER
45

Minuten

40

% Complexiteit

30

% Kracht

70

% Cardio

Share by: